Laufen

2017 war im Bezug aufs Laufen sehr erfolgreich Ich muss sagen, mit meiner Laufleistung in 2017 bin ich sehr zufrieden. Eines meiner persönlichen Höhepunkte war unter anderem der Halbmarathon in Barcelona, an dem ich im Februar teilgenommen habe. Die Strecke war recht einfach zu laufen und das absolute Highlight war, direkt am Mittelmeer entlang zu […]

Mehr lesen
Belgische Waffeln

Belgische Waffeln und das in LowCarb – geht nicht? Na klar geht das. Ganz ohne Mehl und der Zugabe von Zucker. Das beste daran ist, die schmecken auch noch mega gut! Also, ran an die Belgische Waffeln. Ich probiere ja immer wieder neues aus. Entweder lese ich irgendwo etwas, wo ich mir sage “Das musst du […]

Mehr lesen
Zoodles

Zoodles mit Pesto Man sagt ja, man soll nach Möglichkeit abwechslungsreich essen. Genau dieser Meinung bin ich auch und versuche es sogar umzusetzen. Aber es gibt ein Gericht, das könnte ich gefühlt täglich essen. Nein nein, natürlich tue ich es nicht. Ich sage ja nur, ich könnte. Das Stichwort lautet Zoodles. Und das noch dazu […]

Mehr lesen
Weihnachtsbäckerei

Schnee, Graupel, Regen und Sturm… …das war das, was ich heute Morgen als erstes sehen musste als ich die Augen aufmachte und aus dem Fenster schaute. Na gut, so ein Wetter ist zu dieser Jahreszeit und vor allem hier im Norden nun wirklich nichts ungewöhnliches. Und außerdem ist ja heute Samstag und ich muss nicht […]

Mehr lesen
Ziele

Ich habe heute eine Geschichte über Ziele gehört in der ich mich eins zu eins wiedergefunden habe und die mir gezeigt hat, das ich seit viereinhalb Jahren auf dem richtigen Weg bin. Ich versuche mal, diese Geschichte nachzuerzählen.

Mehr lesen
Köhlbrandbrückenlauf

Es war mal wieder so weit, der Köhlbrandbrückenlauf stand an Je nachdem wie es die Zeit erlaubt, versuche ich das Jahr über die ein oder andere Laufveranstaltung mitzunehmen. Mein persönliches Highlight unter den Laufveranstaltungen ist seit drei Jahren immer wieder der Köhlbrandbrückenlauf in Hamburg. Die Brücke ist nicht ohne Ich fahre täglich auf dem Weg […]

Mehr lesen
Proteinshake

Meine Proteinshake Empfehlung Mein Güte, was habe ich an verschiedensten Eiweißpulvern getestet die letzten Monate. Ob hochpreisig oder fast geschenkt, von Erdbeere bis Straciatella über Weiße Schokolade bis hin zur klassischen Vanille. Ich habe nahezu alles probiert und habe mich oft gewundert, wie man so manchen Proteinshake nur trinken kann.

Mehr lesen
Wakeboard

Wakeboard – Lord of the Board Der Bildgestalter ist jetzt unter die Wakeboard T-Shirt Designer gegangen! Jetzt frage dich mal, wovon du am meisten in deinem Kleiderschrank hast. Na, auf was bist du gekommen? Genau…T-Shirt´s! Aus diesem Grund habe ich mir überlegt, ich designe einfach T-Shirts und Pullover. Wenn das man so einfach wäre ein […]

Mehr lesen
longrun

Es ist ja nichts neues, dass ich an einem Sonntag Morgen gerne zu einem Lauf aufbreche. Heute stand mal wieder ein längerer Lauf, also ein so genannter Longrun auf dem Plan und dieser hatte es in sich. Na gut, hört sich jetzt vielleicht ein wenig spektakulärer an als es tatsächlich der Fall war, dennoch haben […]

Mehr lesen

Wer kennt das nicht, man ist beschäftigt und im Hintergrund läuft Musik. Für die einen trägt die Musik zur Motivation bei, überhaupt das zu tun was man gerade tun muss, für die anderen ist es schon zur Gewohnheit geworden, egal was man tut, immer Musik im Hintergrund laufen zu haben. Ich selbst

Mehr lesen
%d Bloggern gefällt das: