Kategorie: Motivation

Halbmarathontraining

Endlich hat es sich ein wenig abgekühlt, so dass ich mit dem Halbmarathontraining beginnen konnte. Ich muss gestehen, erst war ich ja nicht wirklich motiviert mit dem Halbmarathontraining zu beginnen, aber wie sagt man so schön, es kommt immer anders als man denkt. Das heißt nichts anderes, dass es mal wieder astrein lief, komischer Weise […]

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Haspa Marathon

Der Haspa Marathon – mein bisher größtes Projekt! Ende 2017 bin ich zu einem Projekt überredet worden, von dem ich zu diesem Zeitpunkt wirklich keine Ahnung hatte, was das für mich konkret bedeuten und mit sich bringen würde. Es war der Haspa Marathon am 29.04.2018 in Hamburg. Ich gebe zu, seitdem ich laufe (im April […]

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Marathon Training

Zumindest Sollte ich es sein, im Marathon Training Nun gut, dass es nicht einfach werden würde und extrem zeitaufwändig ist, dass war mir durchaus bewusst. Das mir nun aber so langsam die Zeit wegläuft im Marathon Training, beunruhigt mich schon ein wenig…..nein, sogar sehr!

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Motorradunfall

Knapp 14 Jahre ist mein Motorradunfall nun schon her Ich bin gerade durch Facebook daran erinnert worden, was mir vor gut 14 Jaren passiert ist. Ich hatte im September 2014 einen schweren Motorradunfall, bei dem ich meinen linken Arm verloren habe. Selbstverständlich hat mich Facebook nicht direkt daran erinnert, sondern an einen damaligen Fernsehaufritt von […]

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abnehmen

Abnehmen kann jeder Ich weiß natürlich, dass ist eine sehr pauschale Aussage. Dennoch bin ich der absoluten Überzeugung, dass jeder Mensch, sofern er nicht gesundheitlich eingeschränkt ist, abnehmen kann. Ein gutes Beispiel für erfolgreiches Abnehmen bin ich selbst. Ich habe schon einiges über mich zu diesem Thema geschrieben und nun hatte ich die Idee, ich […]

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Laufen

2017 war im Bezug aufs Laufen sehr erfolgreich Ich muss sagen, mit meiner Laufleistung in 2017 bin ich sehr zufrieden. Eines meiner persönlichen Höhepunkte war unter anderem der Halbmarathon in Barcelona, an dem ich im Februar teilgenommen habe. Die Strecke war recht einfach zu laufen und das absolute Highlight war, direkt am Mittelmeer entlang zu […]

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Ziele

Ich habe heute eine Geschichte über Ziele gehört in der ich mich eins zu eins wiedergefunden habe und die mir gezeigt hat, das ich seit viereinhalb Jahren auf dem richtigen Weg bin. Ich versuche mal, diese Geschichte nachzuerzählen.

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Köhlbrandbrückenlauf

Es war mal wieder so weit, der Köhlbrandbrückenlauf stand an Je nachdem wie es die Zeit erlaubt, versuche ich das Jahr über die ein oder andere Laufveranstaltung mitzunehmen. Mein persönliches Highlight unter den Laufveranstaltungen ist seit drei Jahren immer wieder der Köhlbrandbrückenlauf in Hamburg. Die Brücke ist nicht ohne Ich fahre täglich auf dem Weg […]

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Kennst du das, du stehst morgens auf und weißt, heute wird ein guter Tag. Genau so war es am letzten Mittwoch auch bei mir, denn am späten Nachmittag stand in der Fußballmannschaft meiner Tochter ein kleines Spiel mit Eltern und Kindern an, worauf ich mich schon total gefreut habe. Denn das Wetter war super und […]

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machen

In einem meiner letzten Beiträge habe ich es bereits angekündigt. Was hat mich motiviert, endlich diese lästigen und überflüssigen Kilos loszuwerden. Was oder gar wer war der Auslöser für diesen Sinneswandel? Dies will ich gerne verraten. Meine Kinder! Die Geschichte hierzu habe ich gerade am letzten Freitag wieder erzählt, als ich mit meinem Team am […]

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